Zwemtechniekweekend - Sport-Active Nederland

Title
Ga naar de inhoud
Zwemmen > Trainingskampen
Kosten:
€ 199,00 inclusief:

Trainingen:
  • 4 zwemtrainingen
  • Zwemtechniekanalyse

Verblijf:
  • Groepsaccommodatie Toscaanse Villa
  • Ontbijt, lunch & diner
  • 2 persoons slaapkamer

Extra:
  • Lezing over Borstcrawltechniek
  • Uitgebreide Analyse via e-mail
Programma

Vrijdag:
11.30u Ontvangst
12.00u - 14.00u Zwemtraining 1
16.00u - 17.00u Borstcrawl lezing
18.00u Pasta Party

Zaterdag:
08.00u Ontbijt
10.00u - 12.00u Zwemtraining 2
13.00u Lunch
13.30 - 16.00u Vrije tijd
16.30 - 18.00u Zwemtraining 3
19.00u Diner

Zondag:
07.30u Ontbijt
08.30u - 10.00u Zwemtraining 4
10.30u - 12.00u Video analyse
12.00u Afsluitende lunch

Zwemtechniekweekend
29 nov t/m 1 dec 2019, 24 t/m 26 jan 2020 & 27 t/m 29 maart 2020

Tijdens onze zwemtechniekweekenden werk jij samen met toptrainers én andere enthousiaste deelnemers aan jouw techniek. In vier zwemtrainingen van circa twee uur leer jij hoe je beter, sneller en vooral efficiënter kunt zwemmen. Tijdens de trainingen maak je flink wat meters, maar nemen wij meerdere malen ook jouw zwemtechniek op. Dit doen wij zowel onder- als boven water. Hierdoor krijg je een compleet beeld van jouw techniek. Aan de hand van deze beelden zullen we jou na het weekend een uitgebreide analyse toesturen met tips en oefeningen, zodat jij deze kunt toepassen in jouw eigen trainingen.

Je verblijft samen met de andere deelnemers in een groepsvilla, waar elke dag een ontbijt, lunch en diner voor je klaarstaat. Tussen de trainingen door krijg je een lezing over de borstcrawltechniek. Daarnaast is er nog genoeg vrije tijd om heerlijk te wandelen of hard te lopen in het aangrenzende bos of even bij te komen op de bank.

Tijdens dit weekend hebben wij de beste trainers aan het bad staan. Zowel Alexander Hulleman als Emily Brekelmans zullen alle dagen aanwezig zijn. Daarnaast zijn er afhankelijk van de groepsgrootte nog enkele trainers aanwezig, die ervoor zorgen dat jij meer handvatten krijgt om je zwemtechniek te verbeteren.

Zwembad: De Waterwijck, Gagelsweg 25, te Steenwijk
Verblijf: Residencee de Eese, Bultweg 25, de Bult

Trainen op je eigen niveau

Doordat wij deze trainingskampen met meerdere trainers aanbieden, kun je trainen op je eigen niveau. Je kunt jezelf bij de inschrijving indelen in het niveau waar jij je thuis voelt. Natuurlijk is er tijdens het trainingskamp de mogelijkheid om in een andere groep te trainen als dit nodig is.

Liever eenpersoonskamer

Je schrijft je in op basis van het delen van een slaapkamer met een andere deelnemer. Deelnemers die elkaar kennen kunnen aangeven dat ze bij elkaar op een kamer willen. Mocht je liever een  eenpersoonskamer willen boeken? Geen enkel probleem. Hiervoor rekenen wij wel € 50,00 extra per nacht.

Trainen met materialen

Tijdens ons trainingskamp maken wij gebruik van trainingsmaterialen zoals een plankje, pullboy, zoomers en soms handpeddels. Mocht je deze materialen niet hebben, geen enkel probleem! Je kunt bij ons deze materialen huren of kopen. Voor slechts € 15,00 huur je al een complete set en voor € 64,95 kun je dit pakket bij ons kopen.

Inschrijven Zwemtechniekweekend







Beginnend
Gemiddeld
Gevorderd
Topsport

 1 persoonskamer € 50,00 per nacht
 Zwemmateriaal huren € 15,00
 Zwemmateriaal kopen € 64,95
 Boek Hoe pak je water € 14,95
 Sport-Active badmuts € 6,00


Ja
Nee


29 nov t/m 1 december 2019
24 t/m 26 januari 2020
27 t/m 29 maart 2020
Terug naar de inhoud